Torstaisin kunnantalon kuntosalillaryhmä 1: klo 11.30-12.30ryhmä 2: klo 12.30-13.30ajalla 4.9.2025-30.4.2026 Ryhmät ovat samansisältöiset. Tunti koostuu:-yhteisestä alkulämmittelystä-kierto-/paikkaharjoittelusta ohjatusti-yhteisestä loppujäähdyttelystä/venyttelyistä Ryhmät sopivat hyvin myös kuntosaliharjoittelua aloittelevalle. Ryhmiin